কানাইঘাট নিউজ ডেস্ক:
যেসব ক্যানসার রোগীরা ঘরের বারান্দায় বা বাড়ির ছাদে বাগান করে তাদের মানসিক স্বাস্থ্য ভাল থাকে। যুক্তরাজ্যভিত্তিক নতুন এক গবেষণায় এই তথ্য উঠে এসেছে।
প্রকৃতিভিত্তিক কর্মকাণ্ডের স্বাস্থ্যগত সুবিধা রয়েছে। অনেক চিকিৎসকই ক্যানসার রোগীদের মানসিক স্বাস্থ্য উন্নয়নে বাগান করার কথা বলে থাকেন।
তবে সবধরণের ক্যানসার রোগীদের জন্য বাগান করা সহজ ব্যাপার নয়। বিশেষ করে যেসব রোগীরা শারীরিকভাবে বেশি দুর্বল।
প্রধান গবেষক ও যুক্তরাজ্যের ওয়েলেস ট্রিনিটি সেন্ট ডেভিড বিশ্ববিদ্যালয়ের অধ্যাপক ড: সেরি ফেলপস সহজ পদ্ধতি ও কম খরচের একটি পরীক্ষা করেন।
সাতজন স্তন ক্যানসারে আক্রান্ত রোগীকে তিন মাস গাছের চারা লাগানোর জন্য পাত্র তৈরি করতে বলা হয়। তারা প্রতিদিন মাটি ও কমপোস্ট সার ব্যবহার করে গাছের চারা লাগানোর ছোট পাত্র তৈরি করতো এবং এতে গাছের চারা রোপণ করতো।
গবেষণায় অংশগ্রহণকারী সবার প্রতি দিনের অনুভূতি গবেষণা পেপারে লিপিবদ্ধ করে রাখা হতো।
একজন ক্যানসার রোগী তার প্রতিক্রিয়ায় বলে, এটা কোনো বিষয় নয়, তোমার ক্যানসার আজকে ধরা পড়লো বা দশ বছর আগে। বাগান করার বিয়য়টি খুবই আনন্দ এবং উপভোগের। এই কাজটি করলে তুমি জীবনে কী পেলে কী হারিয়েছ সব ভুলিয়ে দেবে। এই বিষয়টা তোমার দারুণ উপকারে আসতে পারে।
0 comments:
পাঠকের মতামতের জন্য কানাইঘাট নিউজ কর্তৃপক্ষ দায়ী নয়